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HANDA

4月 のスケジュール

<休講・代講予定>

7日(水) 20:30~21:15 ラテンエクササイズ → ボディパンプ

15日(木) 20:00~21:00 開脚&ストレッチ → ケツトレ&ウデトレ

29日(祝・木) 全スタジオ休講

30日(金) 19:00~20:00 パワーヨガ → ボディパンプ

<4月の土曜日スタジオ>

3日・17日 10:30~11:30 リラックスヨガ

10日・24日 10:30~11:30 ピラティス

3日・10日・17日・24日 11:45~12:30 アクロバット教室

新型コロナウィルス拡大が懸念されておりますので変更の可能性もございます。予めご了承ください。

月曜日
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 10:00~14:00
健康&ストレッチ教室
  • 14:00~15:00
  • MIHOKO
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 15:00~19:00
テーマパークダンス
  • 19:00~19:50
  • YUUKI
バレリーナストレッチ
  • 20:00~21:00
  • FUKA
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 21:00~22:00
火曜日
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 10:00~14:00
シェイプアップサーキット
  • 14:00~14:45
  • KAYOKO
やさしいヨガ
  • 15:00~16:00
  • MEGUMI
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 16:00~19:00
ケツトレ&ウデトレ
  • 19:00~19:30
  • TATUKI
サーキットトレーニング
  • 19:45~20:45
  • TATUKI
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 21:00~22:00
水曜日
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 10:00~14:00
美Bodyエクササイズ
  • 14:00~14:45
  • MIHOKO
機能改善ヨガ
  • 15:00~16:00
  • MEGUMI
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 16:00~19:00
キックボクシング
  • 19:00~20:20
  • TANI
ラテンエクササイズ
  • 20:30~21:15
  • KOMORI
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 21:15~22:00
木曜日
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 10:00~14:00
シェイプアップサーキット
  • 14:15~15:00
  • KAYOKO
ベリーダンス
  • 15:15~16:00
  • RIHO
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 16:00~19:00
体幹トレーニング
  • 19:00~19:45
  • HIDENORI
開脚&ストレッチ
  • 20:00~21:00
  • HIDENORI
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 21:00~22:00
金曜日
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 10:00~14:00
健康&ストレッチ教室
  • 14:00~15:00
  • MIHOKO
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 15:00~19:00
パワーヨガ
  • 19:00~20:00
  • MEGUMI
ベリーダンス
  • 20:10~21:10
  • RIHO
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 21:10~22:00
土曜日
リラックスヨガ(第1・3・5)
  • 10:30~11:30
  • TOMOKO
ピラティス(第2・4)
  • 10:30~11:30
  • MAYUMI
簡単!アクロバット基礎教室
  • 11:45~12:30
  • HIDENORI
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 12:30~18:00
日曜日
TRX

※下記時間内ご都合の良い時間でご予約ください(要予約)

  • 10:00~18:00

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