東桜店入会はこちら

入会はこちら

HIGASHISAKURA

12月のスケジュール

【火曜日】

第1・3週限定

 10:00~10:45 やさしいストレッチヨガ

第4週のみ

 10:00~10:45 やさしいヨガ

【水曜日】

第1・3週限定

 10:00~11:00 ボディメンテナンス 筋トレ&HIIT

 14:30~15:30 デトックスヨガ

第2・4週限定

 10:00~11:00 ボディメンテナンス ZUMBA

 14:30~15:30 リラックスヨガ

【金曜日】

第1・3週限定

 19:00~19:45 HIITトレーニング&ストレッチ

 20:00~21:00 アクロヨガ

祝日は全スタジオ休講になります。

1週間の表で見る
月曜日
ベーシックヨガ
  • 10:00~11:00
  • MIKI
メンテナンスヨガ
  • 14:15~15:15
  • MIKI
KIDSキックボクシングクラス
  • 18:00~18:45
  • ABIRAL
キックボクシングクラス
  • 19:00~20:00
  • ABIRAL
リラックスヨガ
  • 20:15~21:00
  • MARYNA
火曜日
やさしいヨガ(第4週のみ)
  • 10:00~10:45
  • kyoumi
やさしいストレッチヨガ(第1・3週のみ)
  • 10:00~10:45
  • MIKI
Body Rock
  • 13:00~13:50
  • Charlie
フォームローラーで筋膜リリース&リフレッシュヨガ
  • 14:30~15:30
  • YUN
ZUMBA KIDS
  • 18:15~19:00
  • MIYUKI
ZUMBA
  • 19:15~20:00
  • MIYUKI
水曜日
ボディメンテナンス 筋トレ&HIIT(第1・3週のみ)
  • 10:00~11:00
  • MIYUKI
ボディメンテナンス ZUMBA(第2・4週のみ)
  • 10:00~11:00
  • MIYUKI
ストレッチ&トレーニング
  • 11:30~12:30
  • STAFF
ストレッチポールで筋肉ほぐし&カラダほぐしヨガ
  • 13:15~14:15
  • YUN
デトックスヨガ(第1・3週のみ)
  • 14:30~15:30
  • kyoumi
リラックスヨガ(第2・4週のみ)
  • 14:30~15:30
  • TENMA
KIDSキックボクシングクラス
  • 18:00~18:45
  • ABIRAL
キックボクシングクラス
  • 19:00~20:00
  • ABIRAL
木曜日
ストレッチヨガ
  • 10:00~11:00
  • MIKI
姿勢改善ヨガ
  • 14:15~15:15
  • MIKI
ストレッチポールで筋肉ほぐし&リフレッシュヨガ
  • 19:40~20:30
  • YUN
金曜日
Body Burn
  • 11:00~11:50
  • Charlie
体と心のヨガ
  • 14:30~15:30
  • YUN
HIITトレーニング&ストレッチ(第1・3週のみ)
  • 19:00~19:45
  • STAFF
アクロヨガ(第1・3週のみ)
  • 20:00~21:00
  • MARYNA
土曜日
実施プログラムはありません
日曜日
実施プログラムはありません

Contact

お問い合わせ