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NAKAGAWA

ジムエリア

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  • 弊社オリジナルの初動パワーマシン。筋肉の柔軟性の向上や、関節の可動域向上を目的とし、肩こりや腰痛の改善などに効果的です。可動域を広げることでダイエットの効果やパフォーマンスの向上も望めます。
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  • 弊社オリジナルの初動パワーマシン。筋肉の柔軟性の向上や、関節の可動域向上を目的とし、肩こりや腰痛の改善などに効果的です。可動域を広げることでダイエットの効果やパフォーマンスの向上も望めます。
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  • フリーウェイトエリア。スミスマシン・ベンチ台・バーベル・ダンベルが様々なトレーニングが可能で、目的に応じたトレーニングを行えます。
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  • フリーウェイトエリア。スミスマシン・ベンチ台・バーベル・ダンベルが様々なトレーニングが可能で、目的に応じたトレーニングを行えます。
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  • 有酸素マシンエリア。トレッドミル、バイク、AMT。用途に合わせた有酸素マシンをご用意しています。運動歴や強度、目的に合わせて選ぶことができます。テレビを見ながら行うこともできるので飽きることなく汗をかくことができます。
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スタジオ

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  • ヨガやエアロビクス、ダンスなど様々なレッスンを行います。どのレッスンも受講可能で、プログラムは毎月変更しますので飽きずに楽しみながらシェイプアップできます。

格闘技エリア

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ロッカー・更衣室

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  • 鍵付きのロッカールームです。
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  • ゆとりのある洗面台がございます。まるでご自宅のプライベート空間のようにゆっくりと身支度を整えて頂けます。
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受付

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  • HEAT24の受付です。お客様に入退館をしていただく場所になります。

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