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NAKAGAWA

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9月のスケジュール

【スタッフアワーのご案内】

9月のスタッフアワーは以下の時間帯となります。

　■ 平日 / 10:00～21:00

　■ 土日祝 / 12:00～16:00

月曜日
リラックスヨガ
  • 10:00~10:45
  • TENMA
ヴィンサヤヨガ
  • 10:55~11:40
  • TENMA
ピラティス
  • 11:50~12:35
  • TENMA
ZUMBA
  • 19:00~19:45
  • MIYUKI
火曜日
脂肪燃焼ヨガ
  • 10:00~10:45
  • KYOMI
リラックスヨガ
  • 11:00~11:45
  • KYOMI
ヴィンサヤヨガ
  • 19:00~19:45
  • TENMA
水曜日
実施プログラムはありません
木曜日
ボディメンテナンス&トレーニング
  • 10:00~10:45
  • MIYUKI
ZUMBA
  • 11:00~11:45
  • MIYUKI
キックエクササイズ（女性限定）
  • 13:00~13:45
  • MARIYA
金曜日
シェイプアップヨガ
  • 10:00~10:45
  • YOUKO
体幹エクササイズ&ストレッチ
  • 11:00~11:45
  • YOUKO
リラックスヨガ
  • 19:00~19:45
  • TENMA
土曜日
実施プログラムはありません
日曜日
実施プログラムはありません
月曜日
09:30~11:00 フリータイム
プロ練
  • 11:00~13:00
  • チャオ
Full Body Tone
  • 13:00~14:00
  • YUKI
KICK
  • 14:00~16:00
  • アビラル
16:00~17:00 フリータイム
KICK
  • 17:00~18:00
  • チャオ・マリヤ
KIDS(7歳～)
  • 18:00~19:00
  • チャオ
KICK
  • 19:00~23:00
  • チャオ
火曜日
09:30~11:00 フリータイム
KICK
  • 11:00~13:00
  • チャオ
KICK
  • 11:00~16:00
  • アビラル
KIDS(3歳～6歳)
  • 16:00~16:40
  • マリヤ
KICK
  • 17:00~18:00
  • チャオ
KIDS(7歳～)
  • 18:00~19:00
  • チャオ
KICK
  • 19:00~23:00
  • チャオ
水曜日
09:30~11:00 フリータイム
プロ練
  • 11:00~13:00
  • チャオ
Full Body Tone
  • 13:00~14:00
  • YUKI
KICK
  • 14:00~16:00
  • アビラル
16:00~17:00 フリータイム
KICK
  • 17:00~18:00
  • チャオ・マリヤ
KIDS(7歳～)
  • 18:00~19:00
  • チャオ
KICK
  • 19:00~23:00
  • チャオ
木曜日
09:30~11:00 フリータイム
KICK
  • 11:00~13:00
  • チャオ
KICK
  • 11:00~16:00
  • アビラル
KIDS(3歳～6歳)
  • 16:00~16:40
  • マリヤ
KICK
  • 17:00~18:00
  • チャオ
KIDS(7歳～)
  • 18:00~19:00
  • チャオ
MMA
  • 19:00~20:30
  • 春日井
KICK
  • 19:00~23:00
  • チャオ
金曜日
09:30~11:00 フリータイム
KICK
  • 11:00~13:00
  • チャオ
Full Body Tone
  • 13:00~14:00
  • YUKI
14:00~17:00 フリータイム
KICK
  • 17:00~18:00
  • チャオ
KIDS(7歳～)
  • 18:00~19:00
  • チャオ
KICK
  • 19:00~23:00
  • チャオ
土曜日
09:30~11:00 フリータイム
KICK
  • 11:00~15:00
  • アビラル
15:00~16:00 フリータイム
MMA
  • 16:00~17:30
  • 春日井
KICK
  • 17:00~21:00
  • チャオ
日曜日
実施プログラムはありません

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