熱くなれる24時間ジムHEAT24

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HEAT24 中村店

スケジュールスケジュール

6月のスタジオプログラムのスケジュールです。

月曜日

レディースキック(女性限定)

14:00~14:45

MARIYA

サーキットトレーニング

15:00~15:45

MARIYA・CHAO

フリータイム

16:00~18:00

(パーソナル優先になります)

KIDS

18:00~19:00

CHAO・MARIYA

キック・ムエタイ

19:00~22:00

CHAO

フリータイム

22:00~23:00

フリータイム・補強・フィジカル

火曜日

キックビギナー

14:00~14:45

CHAO

MMA・フィジカル

15:00~15:45

MARIYA・CHAO

フリータイム

16:00~18:00

(パーソナル優先となります)

KIDS

18:00~19:00

CHAO

キック・ムエタイ

19:00~22:00

CHAO

フリータイム

22:00~23:00

フリータイム・補強・フィジカル

水曜日

ムエタイビギナー

14:00~14:45

CHAO

ムエタイ

14:45~16:00

CHAO

フリータイム

16:00~19:00

(パーソナル優先となります)

BJJ柔術

19:00~20:30

ヨースキ・ストー

キック・ムエタイ合同スパー

20:30~22:00

CHAO

フリータイム

22:00~23:00

フリータイム・補強・フィジカル

木曜日

サーキットトレーニング

14:00~14:45

春日井

レディースキック(女性限定)

15:00~15:45

春日井

フリータイム

16:00~18:00

(パーソナル優先となります)

KIDS

18:00~19:00

CHAO・春日井・MARIYA

キック・ムエタイ

19:00~22:00

CHAO

フリータイム

22:00~23:00

フリータイム・補強・フィジカル

金曜日

ムエタイビギナー

14:00~14:45

CHAO

ムエタイ

15:00~15:45

CHAO

フリータイム

16:00~18:00

(パーソナル優先となります)

KIDS

18:00~19:00

CHAO・MARIYA

キック・ムエタイ

19:00~22:00

CHAO

フリータイム

22:00~23:00

フリータイム・補強・フィジカル

土曜日

フリータイム

16:00~18:00

(パーソナル優先となります)

日本拳法

18:00~19:00

DEV

キック・ムエタイ合同スパー

20:00~21:00

CHAO

フリータイム

21:00~22:00

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    キッズ レディースキック キック ムエタイ サーキット MMA BJJ 日本憲法 フィジカル フリータイム
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    春日井健士 MARIA CHAO ヨースキ・ストー DEV
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スタジオクラス

女性限定キッククラスから本格的なムエタイ・キックボクシングのクラスまで幅広く充実したクラス編成となっています。また、ダイエット向きのサーキットトレーニングや、スパルタMMAフィジカルクラスまであります。

フリータイム

パーソナルが優先の時間帯ですが、前もって連絡していただき、スタジオが空いている時はご自由にトレーニング可能です。

キッズクラス

小学1年生~小学6年生まで参加可能です。挨拶、礼儀作法も指導します。

キック&ムエタイ

本格的なトレーナーの元安全に本格的な格闘技が学べます。どんどん参加して試合にも出ちゃいましょう!

合同スパーリング

日々の練習で培った技術を実践形式で練習します。どんどん強くなっちゃいましょう!強制ではありませんのでご安心を。

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