熱くなれる24時間ジムHEAT24

熱くなれる24時間ジムHEAT24

お問い合わせはこちら

HEAT24 岡崎店

スケジュールスケジュール

1月のスタジオプログラムのスケジュールです。

→12月のスケジュールはコチラ

※トレーナー都合で休みになる場合がございます。

※予約にてお願いします。予約がない場合はトレーナーが不在の場合があります。御了承下さい。

※ヨガは、祝日はお休みとなります。

赤枠は温石を使ったレッスンとなります。

以上、よろしくお願い申し上げます。

月曜日

コンディショニングYOGA

10:30~11:10

OGATA

アクティブYOGA

11:30~12:10

OGATA

CORE体幹

12:30~13:10

WAKANA

YOGAリフレッシュ

15:40~16:20

SAYAKA

YOGA

16:30~17:10

SAYAKA

ピラティス

17:20~18:00

SAYAKA

ジャンプトランポリン

19:00~19:40

SILVIA

キックボクシング

20:00~20:40

PAULO

火曜日

フラダンス

10:30~11:20

HIROKO

フラダンス

11:30~12:10

HIROKO

CORE体幹

12:30~13:10

WAKANA

YOGAリラックス

13:30~14:10

ASAKO

キレイになるヨガ

14:20~15:00

ASAKO

ジャンプトランポリン

19:00~19:40

SILVIA

サーキットトレーニング

20:00~20:40

KANNO

水曜日

リラックスボール〔8日・22日〕

10:30~11:10

YUKA

CORE体幹〔15日・29日〕

10:30~11:10

WAKANA

ダイエット呼吸〔8日・22日〕

11:30~12:10

YUKA

スピンBIKE〔15日・29日〕

11:30~12:10

SILVIA

スピンBIKE〔8日・22日〕

12:30~13:10

TOKITA

CORE体幹〔15日・29日〕

12:30~13:10

WAKANA

ジャンプトランポリン

15:00~15:40

SILVIA

サーキットトレーニング

18:00~18:40

KANNO

躰巡りYOGA

19:00~19:40

KAMEKO

ゆるストレッチ

19:50~20:30

KAMEKO

キックボクシング

21:00~21:40

PAULO

木曜日

冷え性改善フットセラピー

10:30~11:10

YUKA

骨盤調整ヨガ

11:30~12:10

YUKA

ジャンプトランポリン

12:20~13:00

SILVIA

YOGA

16:20~17:00

SAYAKA

ピラティス

17:10~17:50

SAYAKA

YOGA肩凝り浮腫解消

18:00~18:40

KAMEKO

リブストレッチ

18:50~19:30

KAMEKO

スピンBIKE

20:00~20:40

SILVIA

金曜日

YOGAヒップアップ美尻美脚

10:30~11:10

YUKO

YOGA脂肪燃焼ダイエット

11:30~12:10

YUKO

便秘解消すっきりヨガ

12:30~13:10

YUKO

スピンBIKE〔17日・31日〕

13:30~14:10

TOKITA

キックボクシング〔10日・24日〕

13:30~14:10

CHEETAH

Sトレ(スクワット)

14:30~15:10

SHONO

サーキットトレーニング

18:00~18:40

KANNO

ジャンプトランポリン

20:00~20:40

SILVIA

ジャンプトランポリン

21:00~21:40

SILVIA

土曜日

キックボクシング

10:30~11:30

PAULO

サーキットトレーニング

14:10~14:50

KANNO

YOGA

15:00~15:40

ASAKO

YOGAリラックス

15:50~16:30

ASAKO

日曜日

デトックスビューティーYOGA

10:30~11:10

YUKO

ウエストシェイプYOGA

11:20~12:00

YUKO

アンチエイジングYOGA

12:10~12:50

YUKO

YOGA

14:40~15:20

SAYAKA

ピラティス

15:30~16:10

SAYAKA

ファンクショナルトレーニング

17:20~18:00

SAYAKA

Copyright©HEAT24 All Rights Reserved.