1月のスタジオプログラムのスケジュールです。
※トレーナー都合で休みになる場合がございます。
※予約にてお願いします。予約がない場合はトレーナーが不在の場合があります。御了承下さい。
※ヨガは、祝日はお休みとなります。
※赤枠は温石を使ったレッスンとなります。
以上、よろしくお願い申し上げます。
熱くなれる24時間ジムHEAT24
- 岡崎店：0564-47-8081
【受付時間】平日／10：00～22：00 土日祝／10：00～18：00
【受付時間】平日／10：00～22：00 土日祝／10：00～18：00
スケジュール1月のスタジオプログラムのスケジュールです。
※トレーナー都合で休みになる場合がございます。
※予約にてお願いします。予約がない場合はトレーナーが不在の場合があります。御了承下さい。
※ヨガは、祝日はお休みとなります。
※赤枠は温石を使ったレッスンとなります。
以上、よろしくお願い申し上げます。
コンディショニングYOGA
10：30～11：10
OGATA
アクティブYOGA
11：30～12：10
OGATA
CORE体幹
12：30～13：10
WAKANA
YOGAリフレッシュ
15：40～16：20
SAYAKA
YOGA
16：30～17：10
SAYAKA
ピラティス
17：20～18：00
SAYAKA
ジャンプトランポリン
19：00～19：40
SILVIA
キックボクシング
20：00～20：40
PAULO
フラダンス
10：30～11：20
HIROKO
フラダンス
11：30～12：10
HIROKO
CORE体幹
12：30～13：10
WAKANA
YOGAリラックス
13：30～14：10
ASAKO
キレイになるヨガ
14：20～15：00
ASAKO
ジャンプトランポリン
19：00～19：40
SILVIA
サーキットトレーニング
20：00～20：40
KANNO
リラックスボール〔8日・22日〕
10：30～11：10
YUKA
CORE体幹〔15日・29日〕
10：30～11：10
WAKANA
ダイエット呼吸〔8日・22日〕
11：30～12：10
YUKA
スピンBIKE〔15日・29日〕
11：30～12：10
SILVIA
スピンBIKE〔8日・22日〕
12：30～13：10
TOKITA
CORE体幹〔15日・29日〕
12：30～13：10
WAKANA
ジャンプトランポリン
15：00～15：40
SILVIA
サーキットトレーニング
18：00～18：40
KANNO
躰巡りYOGA
19：00～19：40
KAMEKO
ゆるストレッチ
19：50～20：30
KAMEKO
キックボクシング
21：00～21：40
PAULO
冷え性改善フットセラピー
10：30～11：10
YUKA
骨盤調整ヨガ
11：30～12：10
YUKA
ジャンプトランポリン
12：20～13：00
SILVIA
YOGA
16：20～17：00
SAYAKA
ピラティス
17：10～17：50
SAYAKA
YOGA肩凝り浮腫解消
18：00～18：40
KAMEKO
リブストレッチ
18：50～19：30
KAMEKO
スピンBIKE
20：00～20：40
SILVIA
YOGAヒップアップ美尻美脚
10：30～11：10
YUKO
YOGA脂肪燃焼ダイエット
11：30～12：10
YUKO
便秘解消すっきりヨガ
12：30～13：10
YUKO
スピンBIKE〔17日・31日〕
13：30～14：10
TOKITA
キックボクシング〔10日・24日〕
13：30～14：10
CHEETAH
Sトレ（スクワット）
14：30～15：10
SHONO
サーキットトレーニング
18：00～18：40
KANNO
ジャンプトランポリン
20：00～20：40
SILVIA
ジャンプトランポリン
21：00～21：40
SILVIA
キックボクシング
10：30～11：30
PAULO
サーキットトレーニング
14：10～14：50
KANNO
YOGA
15：00～15：40
ASAKO
YOGAリラックス
15：50～16：30
ASAKO
デトックスビューティーYOGA
10：30～11：10
YUKO
ウエストシェイプYOGA
11：20～12：00
YUKO
アンチエイジングYOGA
12：10～12：50
YUKO
YOGA
14：40～15：20
SAYAKA
ピラティス
15：30～16：10
SAYAKA
ファンクショナルトレーニング
17：20～18：00
SAYAKA
ボディメンテナンスHEAT吹上
Body Innovetion Space Anela（アネラ）
株式会社 Star'Q（スターク）
株式会社 エネ・フォース